В поддержку спортсмену - прыгуну: занятия на батуте только при первом взгляде кажутся очень легкими и совершенно нестрашными. Но в действительности данное занятие требует физической подготовки и, что очень важно, позитивного настроя. Естественно, неоценимую поддержку в этом деле оказывает тренер, но в пределах дома, когда тренера рядом нет, а упражнения делать надо, приходится самостоятельно настраиваться на рабочий лад. И здесь совершенно не обойтись без таких тренажеров. Самыми распространенными видами тренажеров, которые предлагают магазины спорттоваров в Москве являются мини - батут и BOSU. Разберем каждый снаряд поподробнее.
Модуль для обрабатывания элементов на батуте. Этот предмет выглядит как обыкновенный батут, только в миниатюре. Он применяется для отработки главных элементов, таких как прыжки в высоту, прыжки с посадкой на колени.ю обороты вокруг себя и так далее. В общем, этот тренажер нужен для отработки па, без которых любое выступление будет просто невозможно.
От профессионального батута это изделие отличается своим маленьким размерам и высотой, что дает возможность его применять в домашней обстановке, оно не загромождает пространство квартиры. Благодаря простой конструкции данный снаряд подходит для тренировки спортсменов - новичков в возрасте от четырех лет. Такие батуты можно приобрести в каждом магазине спортивных товаров. К тому же на такой снаряд часто бывают скидки в Москве в специализированных магазинах.
BOSU. Гораздо большую заинтересованность выявляет спортивный снаряд - босу. Особенное название данный снаряд приобрел, благодаря аббревиатуре из Англии - B.O.S.U., которая дешифрируется как both sides used. Этот образец снаряжения выглядит, как разделенный напополам и «поставленный» на пластиковую основу тренировочный мяч. Основание данного снаряда имеет круглую форму диаметром семьдесят пять сантиметров.
Босу применяют для тренировки координации. Это очень удобно, если например обычный пружинный детский батут для новичка спортсмена оказался очень сложным. Классическое упражнение происходит таким образом. Нужно поставить данный снаряд основанием вверх и встать на него ногами, стараясь устоять. Чем хуже накачан снаряд, тем труднее балансировать. Примечательно, что этот тренажер можно использовать не только в целях улучшения прыжков, но и для обычных занятий фитнесом. С данным агрегатом можно накачать мышцы спины, ног и пресса
Все фотографии по теме: Батуты в магазинах спорттоваров в Москве
